Исследователи, возможно, определили давно обсуждаемую причину скрипа, хлопков и щелчков в коленях — распространенных в любом возрасте, с травмой колена или без нее — и то, стоит ли об этом беспокоиться.
Многие из нас сталкивались с крепитацией колена, медицинским термином, обозначающим, когда ваши колени громко трещат, щелкают, щелкают, скрежещут или скрежещут во время движения. Это распространенное явление, которое может возникнуть в любом возрасте, но означает ли это что-то плохое?
Основная причина крепитации колена остается предметом споров. С другой стороны, нехватка исследований ее причин означает, что медицинские специалисты могут быть в растерянности, когда пациент спрашивает: «Что вызывает этот скрипящий звук в моих коленях, и что я могу с этим сделать?» Поэтому полезные исследователи из Университета Ла Троба в Мельбурне изучили прошлые исследования крепитации, чтобы попытаться определить ее причину.
«Медицинским специалистам часто бывает сложно давать советы по этой проблеме из-за отсутствия исследований о значении крепитации колена», — сказал Хамон Коуч из Научно-исследовательского центра спортивной и лечебной медицины La Trobe и ведущий автор исследования.
Исследователи рассмотрели 103 исследования из 28 стран с участием 36 439 человек, включая 42 816 пациентов с коленями. Восемьдесят шесть исследований оценивали крепитацию с помощью физического осмотра, 10 использовали самоотчет, четыре использовали как физический осмотр, так и самоотчет, и три не описывали метод оценки. Анализируя данные, они обнаружили, что скрипящие колени наблюдались у 41% общей популяции.
«Крепитация колена была распространена у людей с травмой колена и без нее», — сказал Кауч. «Мы обнаружили, что у 36% людей без травмы колена были скрипящие колени, хотя это было гораздо более распространено у людей с травмой коленного хряща. Мы обнаружили, что крепитация колена присутствовала у 81% людей с остеоартритом колена».
Связь между шумными коленями и остеоартритом, включая наличие структурных изменений в коленном суставе, была предметом беспокойства для исследователей.
«Одним из наиболее тревожных открытий, которые мы сделали, было то, что люди с крепитацией колена более чем в три раза чаще диагностировались с остеоартритом и в два раза чаще демонстрировали изменения коленного сустава, связанные с остеоартритом, на сканах магнитно-резонансной томографии (МРТ)», — сказал Кауч.
Хотя повышенный риск остеоартрита — это то, за чем следует следить, исследователи признают, что низкая или очень низкая достоверность доказательств, лежащих в основе их оценок распространенности и связанных с ними результатов, предполагает, что их результаты следует интерпретировать с осторожностью. Необходимы дальнейшие исследования.
«Хотя исследование долгосрочных последствий крепитации колена продолжается, людям, как правило, не следует беспокоиться о своих шумных коленях и поощрять их продолжать заниматься спортом», — сказал Кауч. «Если это не больно, то, скорее всего, это не наносит никакого вреда».
Исследование было опубликовано в Британском журнале спортивной медицины.
