Почему некоторые люди продолжают делать один и тот же пагубный выбор, даже когда знают, что это не так? Глобальное исследование выявило три различных типа принятия решений и почему наказание подходит не всем.
Когда человек практикует поведение, которое активно подрывает его собственные цели, успех или благополучие, это называется самосаботажем. Иногда осознанный, иногда неосознанный, самосаботаж может проявляться в различных сферах жизни, включая работу, отношения и личные достижения.
Новое исследование Университета Нового Южного Уэльса (UNSW) в Сиднее было посвящено самосаботажу. Целью исследования было понять, почему некоторые люди продолжают делать выбор, который вредит им или другим, даже будучи наказанными за него. Вместо того чтобы предполагать, что все реагируют на наказание одинаково, исследователи проверили, действительно ли люди учатся по-разному, находясь под его воздействием.
«Мы обнаружили, что некоторые люди просто не учатся на собственном опыте», — сказал один из авторов исследования, доктор Филип Жан-Ришар Дит Брессель, специалист по поведенческой нейробиологии и экспериментальной психологии из Школы психологии Университета Нового Южного Уэльса. «Даже когда они мотивированы избегать вреда и уделяют этому внимание, они не осознают, что их собственное поведение является причиной проблемы».
Исследователи отобрали 267 человек из 24 стран, представляющих широкий возраст и происхождение. Участникам было предложено сыграть в компьютерную игру, целью которой было заработать как можно больше очков. Нажатие на одну из двух планет давало очки. Одна из них была «рискованной» планетой, которая иногда провоцировала атаки, приводящие к потере очков; другая — «безопасной», которая никогда не приводила к потере очков. После трёх раундов наказаний участникам прямо сообщали, какая планета провоцировала атаки, и их понимание подтверждалось тестом.
«Мы, по сути, сказали им: „Это действие приводит к такому-то негативному последствию, а это другое — безопасно“», — сказал Жан-Ришар Дит Брессель. «Большинство людей, которые делали неправильный выбор, сразу же изменили своё поведение. Но некоторые — нет».
Компульсивные типы думали, что используют лучшую стратегию, даже когда это был неправильный выборDepositphotos
Сбор данных проводился в два этапа: первоначальное тестирование и повторное тестирование через шесть месяцев. На каждом этапе участники играли в компьютерную игру и заполняли анкеты самоотчета, оценивающие их игровую стратегию, когнитивную гибкость, привычки и употребление алкоголя. Из всех участников, прошедших отбор, 128 вернулись для повторного тестирования через шесть месяцев. Исследователи обнаружили, что участники разделились на три четко выраженных поведенческих типа:
- Чувствительные. Эти люди быстро распознали, какая планета причиняет вред, и изменили своё поведение ещё до того, как им об этом сообщили.
- Не осознавали. Сначала они не смогли понять причину наказания, но когда им её ясно объяснили, они изменили своё поведение.
- Компульсивное поведение. Эта группа не изменила своего поведения даже после того, как им объяснили суть наказания. Они продолжали выбирать вредный вариант.
Результаты совпали с результатами предыдущего исследования, в котором участвовали только австралийские студенты-психологи, а не разнообразная международная когорта, использованная в новом исследовании. В предыдущем исследовании около 35% были отнесены к категории сенситивов, 41% — к категории неосознаваемых, а 23% — к категории компульсивных. В настоящем исследовании около 26% были сенситивами, 47% — к категории неосознаваемых, а 27% — к категории компульсивных.
«Мы провели то же самое задание с общей выборкой населения из 24 стран — людьми разного возраста, происхождения и жизненного опыта», — сказал Жан-Ришар Дит Брессель. «И мы обнаружили, что сформировались те же поведенческие профили. Всё, что мы наблюдали у австралийских студентов-психологов, было воспроизведено практически в точности».
Жан-Ришар Дит Брессель сказал, что небольшая разница в цифрах между исследованиями частично объясняется тем, что в настоящем исследовании участвовало больше людей старше 50 лет, которые с большей вероятностью попадают в категорию компульсивных.
«Это может быть связано с когнитивной гибкостью — способностью адаптировать своё мышление, — сказал он. — А с возрастом она, как правило, снижается».
Поведение участников категории «Компульсивное поведение» нельзя было объяснить ленью или слабой мотивацией; оно было связано с неспособностью интегрировать знания в действия. Исследователи специально задались вопросом, что стояло за этим выбором.
«Мы спрашивали участников, какая, по их мнению, является лучшей стратегией, и они часто описывали именно то, что они делали, — даже когда это был явно неправильный выбор», — сказал Жан-Ришар Дит Брессель.
Результаты исследования могут объяснить, почему некоторые люди склонны к вредному поведению, такому как употребление психоактивных веществ.
Интересно, что спустя шесть месяцев большинство участников сохранили тот же поведенческий тип.
«Это одно из самых поразительных открытий», — сказал Жан-Ришар Дит Брессель. «Это говорит о том, что это не просто случайные ошибки или неудачные дни. Это устойчивые черты, почти как типы личности. Это не значит, что они неизменны, просто для их изменения может потребоваться вмешательство».
Исследование имеет некоторые ограничения. Во-первых, оно проводилось в упрощённой игровой среде — реальное поведение может включать более сложные эмоции, контексты и ставки. Во-вторых, участники свободно владели английским языком и имели доступ к интернету, что может ограничивать применимость результатов к более широкой аудитории.
Тем не менее, исследование показывает, что люди не всегда учатся наказанию одинаково, что может иметь важные практические последствия. Это может объяснить, почему штрафы, предупреждения или кампании по охране здоровья не всегда эффективны, или почему некоторые люди возвращаются к вредному поведению, такому как употребление психоактивных веществ. Результаты исследования могут быть использованы в поведенческой терапии и коучинге, которые можно адаптировать к каждому поведенческому типу. Они также могут помочь в разработке более эффективных мер вмешательства в сфере борьбы с зависимостями и уголовного правосудия.
«Конечно, реальная жизнь гораздо сложнее, чем придуманная нами простая игра», — сказал Жан-Ришар Дит Брессель. «Но наблюдаемые нами закономерности, когда люди игнорируют как опыт, так и информацию, аналогичны тем, что мы наблюдаем при азартных играх и других компульсивных расстройствах. Мы показали, что стандартные информационные кампании работают для большинства людей, но не для всех. Для людей с компульсивными расстройствами нам, возможно, потребуется другой подход».
Исследование опубликовано в журнале Communications Psychology .
