Хотя движения тайцзи медленные и нежные, на самом деле это боевое искусство. Новое исследование показывает, что оно может не только помочь людям освоить движения, основанные на самообороне, но также помочь им бороться с симптомами болезни Паркинсона.
По данным Parkinson's UK, болезнь Паркинсона поражает около 10 миллионов человек по всему миру и является самым быстрорастущим неврологическим заболеванием в мире. Хотя известно, что это заболевание влияет на выработку дофамина в мозге, точная причина этого состояния, а также лечение остаются неясными.
Тем не менее, попытки определить первопричину болезни Паркинсона и бороться с ее последствиями становятся все более активными. Только в этом году врачи выявили в сетчатке маркер, который может привести к этому заболеванию; распутала тайну того, как мутировавшие белки, сопровождающие болезнь, распространяются и собираются в мозге; и связали определенные расстройства кишечника с развитием этого заболевания. Что касается лечения, 2023 год показал многообещающие результаты в виде терапии стволовыми клетками; таргетное лечение на основе кишечных бактерий; и даже приложение, которое улучшает походку и координацию у пациентов с болезнью Паркинсона.
Теперь новое исследование подтверждает более простой путь к борьбе с прогрессированием болезни Паркинсона: древнее китайское боевое искусство тайцзи.
<р>Предыдущие исследования показали, что занятия тай-чи в течение одного часа два раза в неделю в течение шести месяцев помогли противостоять некоторым последствиям болезни Паркинсона, что привело к улучшению скорости ходьбы и стабильности позы, что привело к уменьшению количества падений и улучшению качества жизни.
В рамках нового исследования ученые из Китая хотели выяснить, окажет ли долгосрочная практика тайцзи еще больший эффект. Поэтому они наблюдали две группы пациентов с болезнью Паркинсона в течение более пяти лет, с января 2016 года по июнь 2021 года. Одна группа, состоящая из 147 пациентов, практиковала тайцзи по графику, установленному в более раннем исследовании: два раза в неделю по одному часу каждый раз. . Контрольная группа из 187 пациентов не участвовала в этой деятельности.
И снова исследователи увидели значительно более медленное прогрессирование заболевания у тех, кто долгое время занимался тайцзи. Те, кто участвовал в этом упражнении, показали лучшие результаты в ходе исследования, основываясь на широком спектре показателей. Кроме того, по завершении периода исследования только 87,5% людей, занимающихся тайцзи, потребовалось увеличить дозу лекарств по сравнению с 96% в контрольной группе.
В группе Тай Чи также наблюдалось меньше осложнений от этой болезни. Например, частота дискинезии (тремороподобных движений, связанных с болезнью Паркинсона) составила 1,4% против 7,5% в контрольной группе. Галлюцинации были зарегистрированы чуть более чем у 2% в контрольной группе, но практикующие тайцзи вообще не испытывали этого симптома. И только у 3% участников группы Тай-Чай наблюдались легкие когнитивные нарушения, в то время как у 10% контрольной группы наблюдалась эта черта.
Исследователи отмечают, что их исследование носило наблюдательный характер, а это означает, что оно не показывает причина и следствие, и что оно проводилось на относительно небольшом размере выборки. Тем не менее, они воодушевлены этим открытием и говорят, что оно указывает на «потенциальные модифицирующие заболевание эффекты как на двигательные, так и на немоторные симптомы, особенно на походку, равновесие, вегетативные симптомы и когнитивные функции».
Они добавляют что практика Тай Чи «может продлить время без инвалидности, что приведет к более высокому качеству жизни, снижению нагрузки на лиц, осуществляющих уход, и меньшему употреблению наркотиков».
Результаты исследования были опубликованы в
Результаты исследования были опубликованы в Журнал неврологии, нейрохирургии и психиатрии.
