Одна из проблем, связанных со стрессом на рабочем месте, заключается в том, что он может подкрасться к вам, поэтому к тому времени, когда вы осознаете, что испытываете стресс, вам уже пора на перерыв. Вскоре, однако, можно будет предупредить о проблемном стрессе, анализируя печатание и движение мышей рабочих.
В исследовании ETH Zurich под руководством научного сотрудника Мары Нэгелин группа ученых наблюдала за 90 испытуемыми, пока они выполняли типичные задачи офисного компьютера, такие как запись данных или планирование встреч, в лабораторных условиях. Во время выполнения этих действий у каждого участника отслеживали частоту сердечных сокращений, а также его поведение при работе с мышью и клавиатурой.
Кроме того, в то время как контрольная группа оставалась работать без помех, другие испытуемые должны были одновременно принимать участие в собеседовании при приеме на работу или неоднократно отвечать на текстовые сообщения. Всех участников периодически спрашивали, как они себя чувствуют.
Было обнаружено, что люди, сообщившие о самом сильном стрессе, чаще и менее точно перемещали мышь на большее расстояние на экране. Напротив, те, кто меньше подвергался стрессу, совершали более короткие, прямые и медленные движения мыши.
Кроме того, напряженные добровольцы печатали «урывками» и делали больше ошибок, в то время как расслабленные испытуемые делали меньше, но более длительные паузы с меньшим количеством ошибок. Этот результат соответствует так называемой теории нейромоторного шума.
«Повышенный уровень стресса негативно влияет на способность нашего мозга обрабатывать информацию», — говорит психолог Жасмин Керр, соавтор исследования. «Это также влияет на наши моторные навыки».
Важно отметить, что частота сердечных сокращений у людей, находящихся в состоянии стресса, не сильно отличается от частоты сердечных сокращений их расслабленных коллег. Этот вывод свидетельствует о том, что отслеживание набора текста и движения мышью может быть лучшим индикатором возрастающего стресса.
Нэгелин и его коллеги теперь собирают больше данных, используя приложение для мониторинга компьютера. активность, частота сердечных сокращений и субъективный уровень стресса офисных работников. Ученые сразу же отмечают, что коммерческая версия приложения должна обеспечивать конфиденциальность пользователей, не записывая конфиденциальные данные.
Документ об исследовании был недавно опубликован в Journal of Biomedical. Информатика.
